Kuru Börülce Salatası % 44,30 karbonhidrat, % 18,72 protein, % 21,05 yağdan oluşur
Bu
0: A Vitamini: 90 IU % 1
Maydonozlu, dereotlu kuru börülce salatası yaparken renk katmak isterseniz kırmızı
Börülce kaç kalori? Börülce besin değeri nedir? Börülce içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne
19 gr %27
20 kcal
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir
Protein 27
Kuru Börülce Salatası, Türk mutfağında oldukça popüler bir mezedir
Taze Börülce Dondurucuya Çiğ Konur Mu? Börülcelerinizi derin dondurucu da muhafaza edebilirsiniz
Bakliyatların diyette yer verilmesi sağlıkve çeşitlilik açısından önemlidir Ardından doğradığınız biberleri ve havucu da ilave edip güzelce kavurun
Börülce kaç kalori? Börülce besin değeri nedir? Börülce içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Börülce kilo aldırır mı? Börülce çok besin yoğun bir gıdadır ve içerisinde bol miktarda lifle birlikte protein de bulunur
1 kase (113 gram) kuru börülce salatası yaklaşık olarak şu besin değerlerine sahiptir: Kalori: 238 Protein: 12 gram, Lif: 11 gram, Yağ: 10 gram, Karbonhidrat: 31 gram
Bu salata, özellikle Türk mutfağındaki sebzelerin ağırlıkta olduğu bir yemek kültüründe oldukça popülerdir
Kase (305 gr) Kuru Börülce Salatası, sağlıklı bir beslenme planında yer alan yüksek proteinli bir salata seçeneği olarak öne çıkıyor
73 kcal
Deniz Börülcesi Salatası % 48,79 karbonhidrat, % 22,29 protein, % 10,84 yağdan oluşur
Börülce yaz ve kış aylarında oldukça sık tercih edilen bir baklagildir
İçinde bulunduğu lifler sayesinde Börülce Salatası Kaç Kalori, 1 Porsiyon (100 Gram) Börülce Salatası, yaklaşık olarak 101 (Kcal) kaloridir
Geçen hafta sevgili takipçilerimden biri börülce salatası istemişti benden
Uyku problemlerini çözen, bağışıklık sistemi için gereken çinkoyu içinde bolca barındıran börülce salata olarak özellikle kış aylarında sofraların yıldızı olmaya aday bir sebzedir